アロマテラピー、もっと知りたい！ tag:aroma.motto-shiritai.net,2008://2 2006-12-09T06:35:02Z アロマテラピーの基礎知識はもちろん、エッセンシャルオイル（精油）についてや、 アロマトリートメント（アロマオイルマッサージ）、手作り化粧品（コスメ）のレシピなど アロマセラピストが紹介している情報サイトです。 Movable Type 3.2-ja-2 エッセンシャルオイル（精油）のプロフィール　目次 tag:aroma.motto-shiritai.net,2100://2.221 1964-08-10T04:58:27Z 2006-12-09T06:35:02Z こちらのエッセンシャルオイルのプロフィールは、 アロマテラピー検定1級・アロマテラピー検定2級に出題されていない エッセンシャルオイルのプロフィールの目次になります。 aoi ・アロマテラピー検定2級出題のエッセンシャルオイルはこちら ・アロマテラピー検定1級出題のエッセンシャルオイルはこちら アロマテラピー検定1級・アロマテラピー検定2級に出題されている、 エッセンシャルオイルを、あいうえお順に見たい方はこちら
　　・カルダモン 　　・キャロットシード 　　・コリアンダー 　　・サイプレス 　　・シダーウッド 　　・シトロネラ 　　・シナモンリーフ 　　・ジンジャー 　　・タイム 　　・ニアウリ 　　・パイン 　　・バジル 　　・パチュリー 　　・パルマローザ 　　・フェンネル 　　・プチグレン 　　・ブラックペッパー 　　・ベチバー 　　・ベンゾイン（安息香） 　　・マンダリン 　　・ミルラ 　　・ライム 　　・ラバンサラ 　　・レモンユーカリ 　　・ローズウッド
「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマ手作り化粧品を作ってみよう♪　目次 tag:aroma.motto-shiritai.net,2006://2.93 1964-03-23T06:51:27Z 2007-03-31T08:26:03Z おうちで、アロマ手作り化粧品（アロマ手作りコスメ）を作ってみませんか？ 初めての方でも、かんたんに作れます。 いろんなアロマ手作り化粧品のレシピがありますので、参考にして下さいね。 aoi ●アロマ手作り化粧品（コスメ）　目次 おうちで、アロマ手作り化粧品（アロマ手作りコスメ）を作ってみませんか？ 初めての方でも、かんたんに作れます。 アロマ手作り化粧品を作る前に、 「アロマ手作りコ化粧品（アロマ手作りコスメ）を作る時の注意点」を、 読んでくださいね。
●アロマ手作り化粧品レシピ 　（あ行） 　　・アイローション 　　・アロマシャンプー 　　・アロマリンス 　　・エタノールスプレー（掃除用）
　（か行） 　　・花粉症ケアスティック 　　・花粉症ワセリンクリーム 　　・クエン酸スプレー（掃除用） 　　・グリセリン・フェイシャルソープ 　　・グリセリンバス 　　・クレイバス 　　・クレイパック 　　・化粧水 　　・香水
　（さ行） 　　・シアバタークリーム 　　・重曹クレンザー（掃除用） 　　・浸出油 　　・ソルトスクラブ 　　・ソルトバスボム
　（た行）
　（な行） 　　・乳液＆クリーム 　　・ネイル・キャップ（爪パック） 　　・練り香
　（は行） 　　・ハーブアイパック 　　・ハーブティー化粧水 　　・ハーブソルトバス 　　・バスオイル 　　・バスボム 　　・ハニー＆ミルクバスボム 　　・歯みがき粉 　　・美容オイル 　　・フェイス・クレイスクラブ 　　・フェイシャルスチーム 　　・フローラルウォーター化粧水 　　・ボディパウダー 　　・ボディ＆ハンドソープ
　（ま行） 　　・みつろうクリーム（蜜蝋クリーム） 　　・ミルク＆ハニーバス
　（や行）
　（ら行） 　　・リップクリーム（リップバーム） 　　・リップグロス 　　・ルームスプレー
　（わ行）
　　「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 　　「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマ手作り化粧品の注意点 tag:aroma.motto-shiritai.net,2006://2.34 1964-03-22T02:20:27Z 2007-03-17T05:48:58Z （質問）手作り化粧品を作るにあたって、何か注意点はありますか？ aoi ●アロマ手作り化粧品（コスメ）を作る前に…　注意点 　アロマ手作り化粧品を作る前に、必ず読んで下さいね。 毎日の季節・環境、また体調やこころの変化に伴って、 不安定になりがちなお肌の調子。 でも、そういった変化に嫌悪感を持つのではなく、 楽しめるのが、アロマ手作り化粧品のいいところです。 その時その時の足りないものや、 乱れているものを調えるエッセンシャルオイルや材料を、 自分で選んで加えていけるんですよ♪ アロマ手作り化粧品の作り方も、シンプルで、とても簡単です。 アロマ手作り化粧品を作るときは、いくつか注意点がありますが、 少し注意を深くすれば、さらに楽しめます。 それでは、アロマ手作り化粧品の注意点を見てきましょう。 ●アロマ手作り化粧品（アロマ手作りコスメ）の注意点 1．衛生管理に気を配りましょう 2．材料は、よく混ぜ合わせましょう 3．作成後は、早めに使い切りましょう 4．自己責任のもと、作成・使用し、 出来上がったものには、ラベルシールを貼って管理しましょう！ では、ひとつづつ詳しくお話していきますね。

1．衛生管理に気を配りましょう アロマ手作り化粧品を作る時は、 場所・手指・道具・容器などを、殺菌してから行いましょう。 あなたの大切な肌につける物ですし、 保存料を使用しないため、殺菌は大切です。 簡単な殺菌方法としては、 薬局に売っている「消毒用エタノール」を使えます。 あらかじめ、スプレー容器に消毒用エタノールを入れ、 作業する場所や容器・手指・道具にスプレーして、 乾燥させるか、キッチンペーパーで水分を拭き取れば、殺菌できます。 作成する際は、何でもまずは、「消毒スプレーで殺菌！」 というクセをつければ、良いでしょう。

2．材料はよく混ぜ合わせましょう 使い心地を良くするためにも、 またエッセンシャルオイルや、その他有効成分を均一にするためにも、 よく混ぜ合わせたり、シェイクすることが大切です。 アロマ手作り化粧品を使う前にも、 液体のものは、よくシェイクしてから使いましょう。

3．作成後は早めに使い切りましょう 化粧水で2週間くらい、ミツロウクリームで2〜3ヶ月以内、 クレイパックは作り置きはしないで、できるだけその日に使い切りましょう。 私たち自身も含め、まわりにはカビや菌などの微生物が存在します。 アロマ手作り化粧品は、私たちにとっては有効成分でも、 この菌たちにとっては、とってもおいしいご馳走なのです。 　　 保存料も使用していませんので、できるだけ早く使いましょう。 もし、使用途中でもカビや異臭がしたら、 使用はやめて、もったいないですが捨ててしまいましょう。 冷蔵庫などの冷暗所に保存することをおすすめします。

　　 4．自己責任のもと、作成・使用し、 　　出来上がったものにはラベルシールを貼って管理しましょう アロマテラピーも自己責任において、美容や健康維持のためのものですが、 アロマ手作り化粧品に関しても、自分の責任ということになります。 なので、初めての方・敏感なお肌のかたは、 パッチテストをしてから使用しましょう。 そして、出来上がったものには、 容器に作成名（化粧水やトリートメントオイルなど）・ 作成日を書いたラベルシールを貼りましょう。 そうすれば、いつ何を作ったかが思い出せるので便利です。 （アロマセラピスト　小西梓惺より）
（アロマ初心者・ハイジ） とにかく、「殺菌」と「早めに使うこと」が大切なんですね。 （アロマセラピスト・梓惺） ええ。 ご飯と一緒で、作って何日もたっている、 冷蔵庫にも入れていないカレーを　誰も食べませんよね。（笑） それと、アロマ手作り化粧品は一緒です！ （アロマ初心者・ハイジ） 食いしん坊の私でも、お腹が痛くなりそう・・。（＾_＾；） では、しっかり衛生管理に努めれば、 さらにアロマのいい香りの手作り化粧品が楽しめますね♪ アロマ手作り化粧品の注意点はわかったので、 そろそろ、アロマ手作り化粧品の作り方を教えてもらえますか？ 作ったことがないので、なんか、難しそうな感じがしますが…。（＾_＾；） （アロマセラピスト・梓惺） 自分で化粧品を作るというと、難しそうに思えるかもしれませんが、 思ったより、かなりかんたんに、アロマ手作り化粧品を作ることができます。 化粧水やパックなど、ご紹介していますので、見てみてくださいね。 　アロマ手作り化粧品の目次はこちら
「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマテラピートリートメント（オイルマッサージ）をしてみよう♪　目次 tag:aroma.motto-shiritai.net,2006://2.92 1964-01-05T00:18:46Z 2007-03-24T03:08:23Z エッセンシャルオイルを使って、アロマテラピートリートメント（オイルマッサージ）をしてみましょう♪ アロマテラピートリートメントについては、こちらをどうぞ。 aoi エッセンシャルオイルを使って、 おうちでトリートメント（マッサージ）をしてみましょう♪ アロマテラピートリートメント（マッサージ）については、こちら↓をどうぞ。 　　・アロマテラピートリートメント（オイルマッサージ）とは？ 　　・アロマテラピートリートメントの効果とは？ 　　・アロマテラピートリートメントには、何が必要？ 　　・アロマテラピートリートメントで使う植物油について 　　・どんなキャリアオイルがあるの？ 　　・アロマテラピートリートメントのやり方は？ 　　・アロマテラピートリートメント注意点
　　「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 　　「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> エッセンシャルオイル（精油）について　目次 tag:aroma.motto-shiritai.net,2006://2.91 1963-12-24T23:24:31Z 2007-03-23T05:24:24Z アロマテラピーには、エッセンシャルオイル（精油）を使います。 エッセンシャルオイルについては、こちらをどうぞ。 aoi ・エッセンシャルオイル（精油）って何ですか？ 　　・エッセンシャルオイル（精油）が、からだにどうやって働きかけるの？ 　　・エッセンシャルオイル（精油）の作られ方 　　・エッセンシャルオイル（精油）は、どんなものがあるの？ 　　・エッセンシャルオイル（精油）の選び方 　　・エッセンシャルオイル（精油）の使用期限 　　・簡単なエッセンシャルオイル（精油）の使い方が知りたい！ 　　・エッセンシャルオイル（精油）のブレンド方法は？
　　「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 　　「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマテラピーの基礎知識　目次 tag:aroma.motto-shiritai.net,2006://2.89 1963-12-09T22:48:21Z 2007-03-27T02:40:59Z 「アロマテラピーの基礎知識」の目次はこちらです。 「アロマテラピーってなに？」「はじめてアロマテラピーをしよう！」と思っている、アロマ初心者の方は、こちらからどうぞ。 aoi ・アロマテラピーとは？ 　　・アロマテラピーの歴史 　　・「アロマテラピー」と、「アロマセラピー」の違い 　　・アロマテラピーには、どんな効果があるの？ 　　・アロマテラピーの注意点は？ 　　・アロマテラピーは誰でもしていいのですか？ 　　・アロマテラピーには何が必要？
　　「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 　　「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> 「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次 tag:aroma.motto-shiritai.net,2006://2.1 1963-11-25T22:27:37Z 2007-03-23T05:21:26Z こちらのサイト、「アロマテラピー、もっと知りたい！」の、目次になります。 はじめて来られた方は、こちらからご覧下さいね。 aoi 「アロマテラピー、もっと知りたい！」の目次ページ（サイトマップ）は、 こちらをご覧くださいね。
女性に人気の高い、アロマテラピー。 アロマテラピーを知って、美容・美肌・癒し・リラックス・デトックスなど、 楽しんでみましょう♪ このサイトは、アロマ初心者のハイジが、 「アロマテラピーとは？」と思い、作ったサイトです。 ちなみにアロマ初心者ハイジは、 アロマセラピスト・梓惺に、アロマテラピーを教えてもらっています。 アロマ初心者・ハイジのアロマテラピーの疑問を、Ｑ＆Ａで解決しています。 なので、はじめてアロマテラピーをされる場合は、 順番に読んでいくと、わかりやすいです。（＾∇＾）/
　　・アロマテラピーの基礎知識 　　・エッセンシャルオイル（精油）について 　　・アロマテラピートリートメント（アロママッサージ）について 　　・アロマ手作り化粧品（手作りコスメ）の作り方 　　・アロマテラピー検定（社団法人 日本アロマ環境協会）について 　　・アロマテラピー関係の用語集 　　・アロマテラピーに関係している人物 　　・エッセンシャルオイル（精油）のプロフィール　アロマテラピー検定編 　　・エッセンシャルオイル（精油）のプロフィール 　　・アロマセラピスト梓惺のおすすめのアロマテラピーの本 このようなアロマテラピーの情報を、紹介しています。 （もっと詳しい内容は、目次ページ（サイトマップ）をご覧下さいね。） アロマテラピーを初めてされる初心者の方はもちろん、 すでに楽しんでいる方など、 アロマテラピー情報が知りたい！という方のためのアロマ情報を、 たくさん紹介しています。 あなたも、アロマテラピーを楽しんでみませんか？ あなたのアロマの疑問解決のお役に立てますように♪ 「アロマテラピー、もっと知りたい！」管理人　　ハイジ・アロマセラピスト 梓惺
「アロマテラピーもっと知りたい！」トップページに戻る ]]> アロマ手作り化粧品の作り方　「みつろうハンドクリーム」 tag:aroma.motto-shiritai.net,2008://2.404 2008-11-09T15:03:19Z 2008-11-09T15:09:07Z 手がかさかさして困っちゃう・・・という時は、みつろうハンドクリームを使ってみましょう。 そんなみつろうハンドクリームの作り方レシピは、こちらです。 aoi ■アロマセラピスト　梓惺のアロマ手作り化粧品レシピ 　アロマ手作り化粧品（コスメ）を作るときは、作る前に必ず注意点をお読み下さいね。 ●みつろうハンドクリーム みつろうハンドクリームは、カサつく手にとっても嬉しい、 手先の角質を潤し、柔らかくする栄養いっぱいのアボカドバター、 しわやたるみにもよく、血流を促してくれるビタミンEの入ったクリームです。 こまめに手に塗って、寒〜い時期も、すべすべハンドでいましょう♪ そんなみつろうハンドクリームの作り方レシピは、こちら↓です。
[みつろうハンドクリームの材料]　（出来上がり　約30ml） 　・アボカドバター　　　　　小さじ2 　・お好みの植物油　　　　小さじ3 　・みつろう　　　　　　　　　小さじ1 　・ビタミンEのサプリメント　　　　　1〜2カプセル 　・ビーカー 　・湯煎のためのボウルとポットのお湯 　・へらか竹串 　・30mlサイズくらいのクリーム容器　（プラ製でもOKです） 　・好みのエッセンシャルオイル（精油）　　　　　5〜6滴
[みつろうハンドクリームの作り方] 　1．ポットのお湯をボウルに入れたところへ、 　　　アボカドバター、植物油、みつろうを入れたビーカーを湯煎する。 　2．へらを使ってよくかき混ぜながら、 　　　1．が完全に溶けたら、湯煎からはずす。 　3．ビタミンEのカプセルを、カッターなどで切り込みを入れておく。 　4．2．をよくかき混ぜて、粗熱がとれてきたら、 　　　3のビタミンEの中身（オイル）とエッセンシャルオイル（精油）をたらしてかき混ぜ、 　　　クリーム容器に移して固まれば、出来上がり♪
「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマ手作り化粧品の作り方　「ハーブボール」 tag:aroma.motto-shiritai.net,2008://2.403 2008-10-18T13:48:44Z 2008-10-18T14:11:06Z ハーブローズの化粧水を作った後のハーブを使って、ハーブボールを作ってみましょう。 ハーブボールの作り方レシピは、こちらです。 aoi ■アロマセラピスト　梓惺のアロマ手作り化粧品レシピ 　アロマ手作り化粧品（コスメ）を作るときは、作る前に必ず注意点をお読み下さいね。 ●ハーブボール ハーブローズの化粧水を作った後のハーブ、 なんだかすぐに捨ててしまうのは、もったいない・・・。 そんな時は、すぐに捨てないで、ハーブボールを作ってみましょう。 洗顔後など、清潔なお肌に、 あまり力を入れずに、ハーブボールをポンポンして、使っちゃいましょう。 そんなハーブボールの作り方レシピは、こちら↓です。
[ハーブボールの材料]　 　・ドライハーブ　　　　　　適量 　・だしパック　　　　　　　1枚 　・不織布や丈夫なキッチンペーパー　　1〜2枚 　・輪ゴム 　・太めのカラーの糸など
[ハーブボールの作り方] 　1．だしパックにドライハーブを入れて、 　　　それに不織布をまいて、てるてる坊主のような形にし、 　　　ボール部分がゆるまないように、しっかり輪ゴムで止めます。 　2．ボールにして残った不織布部分を、 　　　あればカラーのひもでグルグルと巻き締めると、 　　　さらに可愛くなって出来上がり♪
[ハーブボールの使い方] 　1．お水に１０分くらい浸してからラップに包み、 　　　電子レンジで、お好みの温度に温めます。 　2．適温になったハーブボールで、身体やお肌をポンポンと軽く叩いたり、 　　　ギュ〜っとツボに押し当てたりしながら、 　　　自分の気になる所や気持ちいい所を中心に、ハーブエキスを浸透させます。
[ハーブボールを使う時の注意点] 　・化粧水を作った後などの湿ったハーブで作る場合は、 　　水に浸さないで、温めて使いましょう。 　・ドライハーブで作ったハーブボールの使用後、 　成分が残っている限り、３〜４度は使用できますが、 　保管に気をつけて、２〜３日程度で使い切るように注意しましょう。 　・特に痛みやすい夏場は、完全に冷ましてから、 　　ビニール袋などで密封・冷蔵しておきましょう。
「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマ手作り化粧品の作り方　「ハーブローズの化粧水」 tag:aroma.motto-shiritai.net,2008://2.402 2008-10-18T13:36:33Z 2008-10-18T14:09:49Z ドライハーブのローズを使って、ハーブローズの化粧水を作ってみましょう。 ハーブローズの化粧水の作り方レシピは、こちらです。 aoi ■アロマセラピスト　梓惺のアロマ手作り化粧品レシピ 　アロマ手作り化粧品（コスメ）を作るときは、作る前に必ず注意点をお読み下さいね。 ●ハーブローズの化粧水 ローズが大好き！なんだけど、ローズのエッセンシャルオイル（精油）って、 高価なので、なかなか使えない・・・。＾＾； でもそんなローズの化粧水が使いたい〜という時は、 ドライハーブのローズを使って、ハーブローズの化粧水を作ってみましょう。 ローズは、手作りコスメとしては、肌質を問わず利用できますが、 特にアンチエイジングや乾燥肌、ニキビにおすすめのハーブです。 そして、ハーブローズの化粧水を作った後は、 残ったハーブローズを使って、ハーブボールを作って楽しんで下さいね。 そんなハーブローズの化粧水の作り方レシピは、こちら↓です。
[ハーブローズの化粧水の材料]　 　・ローズ（ドライハーブ）　　　　　　　適量（10gくらい） 　・精製水　　　　　　　　　　　　95ml 　・グリセリン　　　　　　　　　　小さじ1 　・ウォッカか無水エタノール　　　小さじ1 　・ビーカー 　・コーヒーフィルターやキッチンペーパー 　・ボトル（100ml以上のサイズ） 　・蓋付きのお鍋
[ハーブローズの化粧水の作り方] 　1．なべに精製水を入れて火にかけ、沸騰したら火を止めます。 　2．1にローズのハーブを入れて必ず蓋をし、 　　　15〜30分くらいそのままにしておきます。 　3．ビーカーにコーヒーフィルターを置いて 2を注ぎ入れ、漉します。 　4．2の液体に、グリセリンとウォッカを入れ、ボトルに入れると出来上がり♪
[ハーブローズの化粧水を使うときの注意点] 　・手作りローズウォーターを使う前は、必ずボトルをよくシェイクして使いましょう。 　・必ず冷蔵保存して、1週間で使い切りましょう。 　・ウォッカか無水エタノールは、防腐剤としてして使用しているので、 　　アルコールが肌に合わない方は、入れなくでもOKです。
「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマ手作り化粧品の作り方　「グリーンティ・チンキ」 tag:aroma.motto-shiritai.net,2008://2.401 2008-09-07T01:52:28Z 2008-09-07T02:11:07Z グリーンティ・チンキ化粧水は、緑茶の抗酸化作用で、日焼けによるシミ・そばかす以外にも、弾力がなくなったとき、たるみなどにオススメです。 そんなグリーンティ・チンキの作り方レシピは、こちらです。 aoi ■アロマセラピスト　梓惺のアロマ手作り化粧品レシピ 　アロマ手作り化粧品（コスメ）を作るときは、作る前に必ず注意点をお読み下さいね。 ●グリーンティ・チンキ 毎日飲んでいる緑茶で作れるチンキです。 チンキとは、アルコール濃度30〜50度のウォッカなどに ハーブを漬け込み、有効成分を抽出したもので、 2週間くらい熟成させると、出来上がります。 チンキを使うときは、そのまま使わずに、 水分で薄めると、化粧水になります。 緑茶の抗酸化作用で、 日焼けによるシミ・そばかす以外にも、 弾力がなくなったとき、たるみなどにオススメです。 そんなグリーンティ・チンキの作り方レシピは、こちら↓です。
[グリーンティ・チンキの材料]　 　・緑茶　　　　　適量 　・ウォッカ 　　　（アルコール濃度30〜50度くらいのもの）　　　　　適量 　・300mlくらいのガラス瓶 　・ビーカー 　・コーヒーフィルターやキッチンペーパー 　・保存用のガラス瓶（300ml以上のサイズ）
[グリーンティ・チンキの作り方] 　1．ガラス瓶に緑茶を1/3ほど入れて、 　　　ウォッカを瓶いっぱいになるまで注ぎ入れます。 　2．2週間くらい熟成させます。 　　　その間、1日に1回は瓶を振って、ハーブの出を良くしてあげましょう。 　3．ビーカーにコーヒーフィルターを置いて、出来上がったチンキをこします。 　4．こしたチンキは、ガラス瓶に入れて保存しましょう。 　　　（冷暗所で保存して、1年くらいで使い切りましょう。）
[グリーンティ・チンキの使い方] ★グリーンティ・チンキ化粧水の作り方（出来上がり　100ml） 　（グリーンティ・チンキ化粧水の材料） 　・グリセリン　　　　　　　　　　　小さじ2 　・グリーンティ・チンキ　　　　　　小さじ3 　・精製水やフローラルウォーター　　75ml 　・100mlのガラスボトル 　・好みのエッセンシャルオイル　　　　5〜10滴 　（グリーンティ・チンキ化粧水の作り方） 　1．ガラスボトルにグリセリンを入れ、エッセンシャルオイルをたらす。 　2．1．にグリセリンを入れ、 　　　さらに精製水（もしくはフローラルウォーター）を注ぎ入れて、 　　　よくシェイクすれば出来上がり♪ 　（グリーンティ・チンキ化粧水を使うときの注意点） 　・チンキの化粧水を使う前は、必ずボトルをよくシェイクして使いましょう。 　・エッセンシャルオイルは、 　　緑茶の香りを楽しみたい時には入れなくても大丈夫です。 　・ウォッカが肌に合わない時には、量を控えるか、 　　精製水とグリセリンを温めチンキを注ぎ入れて、 　　アルコール分をとばして使いましょう。
「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマ手作り化粧品の作り方　「オイルクレンジング＆ホットタオル」 tag:aroma.motto-shiritai.net,2008://2.400 2008-08-24T05:07:31Z 2008-08-24T05:18:28Z 乾燥しがちな夏のお肌ですが、きちんとメイクオフするために、「オイルクレンジング＆ホットタオル」をしてみましょう。 そんなオイルクレンジング＆ホットタオルの作り方レシピは、こちらです。 aoi ■アロマセラピスト　梓惺のアロマ手作り化粧品レシピ 　アロマ手作り化粧品（コスメ）を作るときは、作る前に必ず注意点をお読み下さいね。 ●オイルクレンジング＆ホットタオル 夏のお肌は、乾燥しがち・・・。 なので、アロマテラピーで夏のスキンケアをしてみましょう。 まずは、きちんとメイクオフするために、 「オイルクレンジング＆ホットタオル」をしてみましょう。 そんなオイルクレンジング＆ホットタオルの作り方レシピは、こちら↓です。
[オイルクレンジング＆ホットタオルの材料]　　（出来上がり　1回分） 　・お好みの植物油　　　　　適量（小さじ2くらい） 　・小さいガラスボウルなどの容器 　・かき混ぜるスプーン等 　・好みのエッセンシャルオイル（精油）　　　　　3〜4滴 　・ホットタオル 　・コットンやティッシュなど 　・ジップロック
[オイルクレンジング＆ホットタオルの準備] 　1．ガラスボウルに植物油を入れ、エッセンシャルオイル（精油）をたらして、 　　　スプーンでよくかき混ぜて、クレンジングオイルを作っておきます。 　2．濡らしたタオルをジップロックなどの袋にいれ、 　　　電子レンジで20〜30秒温めて、ホットタオルをつくっておきます。
[オイルクレンジング＆ホットタオルの使い方] 　1．準備の1の植物油を顔全体に塗布して、 　　　マッサージするようにメイクオフします。 　2．オイル分がメイクに馴染んだら、 　　　濡らしたティッシュやコットンで軽くふきとります。 　　（目元や口元の濃いメイクは、ここでコットンなどで落としておくと、 　　　後のタオル汚れが少なくてすみます。） 　3．ホットタオルを顔にのせて、冷めるまでそのまんまで・・・。 　　　冷めたらタオルを外して、顔に残ったオイル分をふきとりましょう。
「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマ手作り化粧品の作り方　「フローラルウォーター・アイス」 tag:aroma.motto-shiritai.net,2008://2.399 2008-08-10T15:55:18Z 2008-08-10T16:08:53Z 日焼けをした時は、フローラルウォーター・アイスを使ってみましょう。 フローラルウォーターとエッセンシャルオイル（精油）の成分が、お肌の炎症を鎮めて、肌細胞を修復してくれます。 フローラルウォーター・アイスの作り方レシピは、こちらです。 aoi ■アロマセラピスト　梓惺のアロマ手作り化粧品レシピ 　アロマ手作り化粧品（コスメ）を作るときは、作る前に必ず注意点をお読み下さいね。 ●フローラルウォーター・アイス ついついうっかりして、日焼けしてしまった・・・という時は、 まずは、しっかりと冷やしてあげましょう。 というのも、日焼けはまさに、軽い「やけど」と同じ症状なので、 そのままにしておかずに、冷やすことが大切です。 そんな時に、フローラルウォーター・アイスを使ってみましょう。 フローラルウォーター・アイスを、 日焼け部分にすべらせるようにして使えば、 フローラルウォーターとエッセンシャルオイル（精油）の成分が、 お肌の炎症を鎮めて、肌細胞を修復してくれます。 そんなフローラルウォーター・アイスの作り方レシピは、こちら↓です。
[フローラルウォーター・アイスの材料]　　（出来上がり　製氷皿1皿分） 　・フローラルウォーター　もしくは精製水 　　約100mlくらい　（氷冷皿の容量によって加減しましょう） 　・グリセリン　　　　　小さじ1/2 　・好みのエッセンシャルオイル（精油）　　　　　3〜4滴 　・製氷皿やカップなど凍らせる時にいれる容器 　・ビーカー 　・ガラス棒
[フローラルウォーター・アイスの作り方] 　1．ビーカーにグリセリンを入れ、 　　　さらにエッセンシャルオイルをたらして、ガラス棒でよく混ぜます。 　2．1．にフローラルウォーターを入れて、さらによくかき混ぜてます。 　3．2．を氷冷皿に注ぎ入れ、冷凍庫で凍らせれば、できあがり♪
[フローラルウォーター・アイスの使い方] 　日焼けしたお肌に、すべらせるように使ったり、 　コットンで包んで、お肌を冷やしましょう。 　また、夏場のメイク前に、お顔などをすべらせるようにして使えば、 　肌を収斂させて、メイク崩れのダメージが減少します。
「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマ手作り化粧品の作り方　「サンスクリーンローション（日焼け止め）　オイルinローションタイプ」 tag:aroma.motto-shiritai.net,2008://2.398 2008-08-03T06:40:19Z 2008-08-03T06:56:23Z 日ざしがきつい日は、サンスクリーンローション（日焼け止め） オイルinローションタイプをぬって、お肌を守ってあげましょう。 そんなサンスクリーンローション（日焼け止め）オイルinローションタイプの作り方レシピは、こちら↓です。 aoi ■アロマセラピスト　梓惺のアロマ手作り化粧品レシピ 　アロマ手作り化粧品（コスメ）を作るときは、作る前に必ず注意点をお読み下さいね。 ●サンスクリーンローション（日焼け止め）　オイルinローションタイプ お天気のいい日に気になることといえば、 紫外線による日焼けでは・・・？ お天気の日はもちろん、 曇りの日でもとんでいるといわれている紫外線なので、 サンスクリーン（日焼け止め）をぬって、お肌を守ってあげましょう。 今回紹介するのは、サンスクリーンローション（日焼け止め） オイルinローションタイプです。 UVAをカバーできて、あまり白浮きせず、 消炎・鎮静・収斂（しゅうれん）効果がある「酸化亜鉛」と UVBに効果的な「二酸化チタン」をメインにしている、 手作りサンスクリーン（日焼け止め）です。 このレシピの場合は、SPF12くらいになります。 そんなサンスクリーンローション（日焼け止め） オイルinローションタイプの作り方レシピは、こちら↓です。
[サンスクリーンローション（日焼け止め）　オイルinローションタイプの材料]　 （出来上がり　約50ml） 　・フローラルウォーター　　　　　40ml 　・植物性グリセリン　　　　　　小さじ1 　・植物油　　　　　　　　　　　小さじ1/2〜1 　・好みのエッセンシャルオイル　　　　　5〜10滴 　・酸化亜鉛、二酸化チタン　　　　　　各小さじ1 　・GSE（グレープフルーツシードエクストラクト）　　　　　5滴くらい 　・50mlのボトル容器　（遮光瓶でもプラ容器でもOK） 　・ガラス棒
[サンスクリーンローション（日焼け止め）　オイルinローションタイプの作り方] 　1．ボトル容器に植物性グリセリンと、 　　　好みのエッセンシャルオイルを入れ、ガラス棒でかき混ぜる。 　2．1．に酸化亜鉛、二酸化チタン、 　　　フローラルウォーター、GSEを入れてシェイクする。 　3．2．に植物油を入れて、さらによーくシェイクすれば、出来上がり♪
[サンスクリーンローション（日焼け止め）　オイルinローションタイプを使う時の注意点] 　・3週間くらいを目安に使い切り、冷暗所で保存しましょう。 　・植物油は、ホホバオイル・オリーブオイル・椿油などが、 　　油やけしにくいのでおすすめです。 　・二酸化チタン・酸化亜鉛は、完全には水分に溶けないので、 　　使用前には、必ずボトルをしっかりシェイクしてから使いましょう。
「アロマテラピー、もっと知りたい！」目次（サイトマップ）に戻る 「アロマテラピー、もっと知りたい！」トップページに戻る]]> アロマ手作り化粧品の作り方　「重曹ボディパウダー」 tag:aroma.motto-shiritai.net,2008://2.397 2008-07-13T14:28:28Z 2008-07-13T14:39:46Z 重曹ボディパウダーを手作りして、パフパフしてみませんか？ 重曹ボディパウダーの作り方レシピは、こちらです。 aoi ■アロマセラピスト　梓惺のアロマ手作り化粧品レシピ 　アロマ手作り化粧品（コスメ）を作るときは、作る前に必ず注意点をお読み下さいね。 ●重曹ボディパウダー 汗をたくさんかいてしまう夏ですが、 ほっとくと、ニオイが気になってしまったり、あせもになってしまったり・・・。 なので、汗をかいた時は、早めに汗をふいたり、シャワーをあびたりすると、 ニオイが気にならなくなります。 そんな時に活躍してくれるのが、「重曹ボディパウダー」！ 清潔にしたあとに、重曹ボディパウダーをパフパフしてみましょう。 そんな重曹ボディパウダーの作り方レシピは、こちら↓です。
[重曹ボディパウダーの材料]　 　・コーンスターチ　　　　　大さじ2 　・カオリン　　　　　　　小さじ1 　・重曹（ベーキングソーダ）　　　　　小さじ1 　・お好みのエッセンシャルオイル（精油）　　　　　2〜3滴 　・蓋付きの缶やプラスチックなどの保存容器 　・乳鉢
[重曹ボディパウダーの作り方] 　1．コーンスターチ、カオリン、重曹を乳鉢に入れて、 　　　すりつぶすように混ぜます。 　2．1．にエッセンシャルオイルを垂らして、 　　　全体になじませながら、さらによくかき混ぜて、 　　　容器に入れて、出来上がり♪
[重曹ボディパウダーを使う時の注意点] 　・湿気の少ない所で、保存しましょう。 　・水分を使用していないので変質しづらいですが、 　　エッセンシャルオイルの香りがとびやすいので、早めに使いましょう。
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