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ハーブ
●アロマテラピーの用語 「ハーブ」
もともとラテン語で、「草」の意味をもつ、「ハーブ」。
ハーブとは、一般的に薬効など、効果のある成分を含んでいる植物のことです。
「ハーブ」という、植物があるわけではなく、
花・葉・果実などに香りがある植物のことを、まとめて「ハーブ」といわれています。
お料理をする時、スパイスとしても、よく使われています。
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