はじめてアロマテラピーを始める方や、
すでに楽しまれている方にも、役立つアロマテラピーの情報を紹介しています。
あなたのアロマテラピーの疑問が、解決しますように♪
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アロマテラピーは誰でもしていいのですか？
●アロマテラピーは誰でもしていいの？
アロマテラピーは、基本ルールを守れば、
誰でも快適だと感じる範囲で行うことができます。
ただ、子供さんやお年寄りの方、治療中の方は、
香りに反応しやすいこともあるので、
エッセンシャルオイルの量を控えめにしたりなど、注意して使いましょう。
3歳未満の乳幼児では、香りを嗅ぐ方法以外は、やめた方が良いと思います。
また、エッセンシャルオイルには、通経作用という、
月経周期を順調にする作用のものもあるので、
妊産婦の方が使用する際は、専門家に相談しましょう。
（生理を順調にするということは、流産につながる可能性もでてくるということなので・・・。）
（アロマ初心者・ハイジ）
妊婦さんや、小さいお子さん、お年寄りの方、病気治療中の方は、
注意が必要なのですね。
3歳未満のお子さんは、どうして香りをかぐ以外は、やめた方がいいのですか？
（アロマセラピスト・梓惺）
子どもさんは、成長途中でもありますし、
医薬品などでもそうですが、成人に比べて成分が低量です。
エッセンシャルオイルも、高濃度のものなので、
からだに直接とり入れると、刺激が強い場合があります。
先ほどもお伝えしたように、
エッセンシャルオイルは、香りをかぐだけでも十分心身に変化があらわれるので、
お子さまには、それだけでも十分効果的ですよ。
（アロマ初心者・ハイジ）
小さいお子さんがいるおうちでは、お母さんといっしょに、
エッセンシャルオイルの香りをかいで、一緒に楽しむのも楽しそうですね。
最近は、ペットを飼っているおうちも多いですが、
ワンちゃんや、ねこちゃんにも、アロマテラピーって、してもいいものなのですか？
（アロマセラピスト・梓惺）
エッセンシャルオイルの殺菌効果を利用して、ノミやダニなどを除くこともできますよ。
ただ、やはり動物たちは、人間よりも嗅覚がするどいので、
使用するエッセンシャルオイルの量や種類には、注意してあげてくださいね。
（アロマ初心者・ハイジ）
かわいいペットが、きれいになって、お互いがリラックスして、
飼い主さんとも、さらに仲良しになれますね。（笑）
楽しそう〜♪
では、アロマテラピーをする時って、何が必要なんですか？
（アロマセラピスト・梓惺）
それでは、アロマテラピにー必要なものを、お話していきますね。
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