はじめてアロマテラピーを始める方や、
すでに楽しまれている方にも、役立つアロマテラピーの情報を紹介しています。
あなたのアロマテラピーの疑問が、解決しますように♪
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アロマ手作り化粧品の作り方 「フェイシャルスチーム」
アロマ手作り化粧品(コスメ)を作るときは、作る前に必ず注意点をお読み下さいね。^^
●フェイシャルスチーム
[材料]
・好みのエッセンシャルオイル 2〜3滴
・洗面器
・沸騰したてのお湯
・バスタオル
[やり方]
1.洗面器にお湯を入れ、エッセンシャルオイルをたらします。
2.目をつぶって、立ち上る蒸気が、肌にあたるようにします。
3.蒸気が逃げないように、タオルを頭からかぶります。
4.10分くらいを目安に行います。
[注意] 気持ちのいい範囲で行い、もし気分が悪くなったらすぐにやめましょう。